Valorifica-ti puterea interioara, increderea si stabilitatea cu ghidul esential al renumitului hipnoterapeut, gazda a podcast-ului Calmer You si autoare a bestsellerului The Anxiety Solution. Este timpul pentru cea mai fericita, increzatoare si linistita versiune a ta...
Singura modalitate de a iti imbunatati increderea in orice domeniu al vietii este prin iesirea din zona de confort... Acest ghid simplu iti va arata cum. - Standard de seară
Increderea nu este ceva ce avem sau nu, ci ceva ce poate fi construit, iar acest ghid simplu ne arata in ce fel. Renumitul hipnoterapeut clinic si expert in anxietate, Chloe Brotheridge, a ajutat sute de clienti cu anxietate si incredere de sine scazuta, iar in aceasta carte, autoarea nu prezinta propria ei experienta si cercetare stiintifica, precum si experientele altor femei pentru a ne arata cum sa. :
• ne simtim mai increzatoare;
• petrecem mai putin timp ingrijorandu-ne si fara a face pe placul altcuiva;
• ne construim stima de sine;
• ne atingem potentialul;
• ne stabilim limite intr-un mod asertiv, astfel incat sa fim cele mai fericite si sanatoase.
Fii curajoasa. Mituri ale feminitatii si puterea de a le reinventa dezvaluie modul in care fiecare dintre noi poate urma calea sa spre incredere deplina.
Un ghid simplu, in care autoarea foloseste propriile povesti, cercetare stiintifica si experientele altora pentru a le arata cititoarelor sale cum sa simt femeile mai increzatoare. - Stilist
Detaliile produsului
Categoria: Dezvoltare Personala
Categoria: Psihologie Practica
Autor: Chloe Brotheridge
Editura: EDITURA CREATOR
Nr. pagini: 360
O apariție: 2020
Colectie: Flamingo
Editie: Necartonata
Format: 220 x 140 mm
Traducator: Vifor Rotar
Cod: LIB978-606-029-234-0